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헷갈리는 건강 용어, 고지혈증 vs 고콜레스테롤혈증, 뭐가 다를까요? (feat. 이상지질혈증) 건강검진 결과표를 받아 들고 "고지혈증이 의심됩니다", "고콜레스테롤혈증 수치가 높네요" 같은 말을 들으면 괜스레 마음이 철렁 내려앉곤 하죠? 그런데 가만 생각해 보면 '고지혈증이랑 고콜레스테롤혈증, 그게 그거 아닌가?' 하고 갸우뚱할 때가 많아요. 비슷해 보이지만 알고 보면 조금씩 다른 이 용어들, 오늘 확실하게 정리해 드릴게요! 😊 📍 먼저, 우리 피 속에 있는 '지방' 이야기부터 시작해볼까요? 우리 혈액 속에는 다양한 종류의 지방 성분이 떠다니고 있어요. 이 지방들은 우리 몸에 꼭 필요한 에너지원이 되기도 하고, 세포를 만드는 중요한 재료가 되기도 합니다. 하지만 뭐든지 과하면 탈이 나는 법! 혈액 속에 특정 지방 성분이 너무 많아지면 건강에 빨간불이 켜질 수 있답니다. 대표적인 지방 성분으로.. 2025. 5. 9.
유전되는 고지혈증? 가족성 고콜레스테롤혈증, 꼭 알아야 할 이유 "고지혈증은 나이 들면 생기는 병 아니야?"라고 생각하셨다면, 오늘 글이 분명 도움이 될 거예요. 사실 고지혈증은 젊은 나이에도 생길 수 있고, 유전적으로 물려받는 고지혈증도 있답니다.그중 대표적인 질환이 바로 가족성 고콜레스테롤혈증(Familial Hypercholesterolemia)인데요, 오늘은 이 질환에 대해 자세히 풀어볼게요! 💔 고지혈증, 왜 관리를 해야 할까요?고지혈증이 무서운 이유는 바로 심혈관 질환의 주요 원인이 되기 때문이에요.동맥이 막히면 → 협심증, 심근경색뇌혈관이 좁아지면 → 뇌졸중팔다리 혈관이 막히면 → 말초동맥질환콩팥 혈관이 좁아지면 → 신장질환이처럼 다양한 위험이 숨어 있답니다.특히 콜레스테롤 수치를 낮추는 것만으로도 심혈관 질환의 위험을 크게 낮출 수 있다는 연구 결과.. 2025. 5. 9.
태백산 국립공원 소도야영장 장단점과 이용 및 예약 방법 태백산국립공원 소도야영장은 강원도 태백시 소도동 천제단길 181에 위치한 해발 863m의 고지대 캠핑장입니다. 2023년 5월 1일에 개장하여 최신 시설을 갖추고 있으며, 태백산 등산로와 인접해 있어 자연을 만끽하기에 최적의 장소입니다.  1. 특징자연경관: 사방이 숲으로 둘러싸여 있어 여름철에도 시원하며, 운해를 감상할 수 있는 아름다운 아침 풍경을 제공합니다.주변 명소: 태백석탄박물관과 태백산하늘전망대가 인근에 위치해 있어 캠핑과 함께 다양한 관광을 즐길 수 있습니다.친환경 인프라: 음식물처리기, 코인샤워시스템, 전기카트 등 친환경 시설을 갖추고 있습니다.      태백산국립공원 소도야영장강원특별자치도 태백시 천제단길 181 (소도동 154-9)place.map.kakao.com   2. 장점쾌적한 .. 2024. 11. 7.
강릉 연곡 솔향기캠핑장 장단점과 이용 및 예약 방법 연곡 솔향기캠핑장은 강원특별자치도 강릉시 연곡면 해안로 1282에 위치해 있습니다. 동해고속도로 북강릉 IC에서 북강릉, 주문진 방면으로 약 10분 정도 소요되며, 접근성이 매우 좋습니다. 이 캠핑장은 아름다운 동해바다와 솔향기 가득한 해안 솔숲에 위치해 있어 사계절 내내 캠핑을 즐길 수 있는 곳입니다. 1. 연곡 솔향기캠핑장 소개 연곡 솔향기캠핑장은 깨끗한 백사장을 가진 해수욕장과 시원한 솔숲이 조화를 이루고 있습니다. 특히, 동해의 멋진 일출을 감상할 수 있는 곳으로 유명합니다. 캠핑장 내에는 다양한 크기의 캠핑사이트가 마련되어 있어 가족 단위부터 커플, 솔로 캠퍼들까지 모두 이용할 수 있습니다.     연곡해변 솔향기 캠핑장강원특별자치도 강릉시 연곡면 해안로 1282 (연곡면 동덕리 99-13)pl.. 2024. 10. 8.
한국 테마별 캠핑장 추천 TOP 5, 가족과 함께하는 여행 가족과 함께 떠나는 캠핑은 자연 속에서 여유로운 시간을 보내고, 일상에서 벗어나 소중한 추억을 쌓을 수 있는 훌륭한 방법입니다. 한국에는 다양한 캠핑장이 있어, 각기 다른 매력을 지닌 캠핑장들을 선택할 수 있습니다. 이번 글에서는 한국 최고의 캠핑장들을 테마별로 추천해 드리며, 캠핑을 떠나기 전 준비해야 할 사항들을 함께 알아보겠습니다. 1. 테마별 한국 최고의 캠핑장 추천 01. 해변 캠핑장: 연곡해변 솔향기캠핑장연곡해변 솔향기캠핑장은 강원도 강릉시에 위치한 아름다운 해변 캠핑장입니다. 넓은 백사장과 시원한 바닷바람을 즐길 수 있는 이곳은 가족 단위의 여행객들에게 인기가 많습니다. 주요 시설로는 깨끗한 화장실, 샤워시설, 바비큐 구역 등이 있으며, 해변에서의 다양한 활동(예: 수영, 서핑)도 가능합니다.. 2024. 9. 4.

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